Waarom geestelijk gezond ook een gezond is

geestelijk gezondHet is nou al weer een poos na mijn moeilijke tijd, waarin ik steeds naar de dokter moest. In een taksie. Maar nou niet meer, en nou moet ik beter worden in mijn gezond.

Geestelijk

Gezond dat is het gezond van je lichaam. Het is ook je geestelijk gezond. Van vroeger toen ik nog op straat moest leefe heb ik angstklachten. En eerlijk waar als je steeds in een taksie moet of de dokter komt bij je thuis, dan heb je meer van dat bange in jezelf.
Dus dat heb ik nou.
Dat ik weer sneller en langer bang ben.

Bang

Mijn vrouw kwam een keer de kamer in het was ochtend en net toen presies toen was er een grote auto in de straat. Dus mijn angstgefoel zei Bert het is een taksie straks moet je mee. En ik was helemaal bang meteen. Ik ging achter het gordijn me verstoppen en mijn vrouw zei Bertje toch en toen deed ik keihard blaase.
Dus ik was heel bang. Nadenken dat kon ik niet meer.
Pas later in de afond durfde ik weer van achter het gordijn. Ik kon een zachte knuffel aan. Ik kon ook wat eete. Daarna sprong ik op het krukje bij mijn vrouw haar werktafel en daar heb ik geslapen.

Een paar dagen later kwam het angstgefoel weer, ik weet geeneens meer waardoor. Ik weer achter het gordijn en niks durfen. En dan langzaam weer in de huiskamer komen voor knuffels en eete, daarna op het krukje. Toen heb ik ook op bed geslapen, wegens dat ik dan saame ben en ik heb zo steun aan mijn vrouw.

Eerlijk

Dus daar wil ik heel eerlijk ofer vertellen dat geestelijk gezond ook tijd nodig heeft om beter te worden. Je weet nooit presies hoe het moet maar foor mezelf weet ik nou dat ik rust nodig heb en zachte knuffels als ik ze weer aan kan, en ook lekker eete. En dat mijn vrouw dan gewoon doet, en dat doet ze, dan weet ik diep in mijn angstgefoel ik kan weer wat gaan durfen en dat doe ik dan.

12 gedachten over “Waarom geestelijk gezond ook een gezond is

  1. Lieve Bert,

    Ik wens jou veel sterkte toe, soms is het niet anders en moet het baasje voor je eigen gezond met jou naar de dierenarts.

    Pak nu maar lekker je rust, effe bijkomen!

    Kopjes van Kitty en Coco en een dikke knuffel van Jeanine. 🙂

    1. hoi Kitty en Coco en Jeanine, dankjulliewel voro de steun, ik snap ook wel een beetje dat het foor mijn gezond was want nou ben ik niet meer ziek alleen ik moet nou nog steeds heel erg bijkoome!!
      pootjes van
      Bertje

  2. Mij lieve Bert,

    Wat hebbie wijse letters gemaak Bert. En wat bennie eerluk ofer jou moeilukke gefoeles. Jij heb zofeel meegemaak met jou taksi en dattie heel feel snel naar jou dokter moet. Zoies wil jij nooit niemeer meemaake. Dan kom er zofeel emoozie inees en het is ook van froeger. Geesteluk heb ook tijd noodig foor ze hesstel. Geesteluk moet ook bijkoome Bert. Mij vrouw zeg Loes, geesteluk is de helf van jou hesstel. En daarom moetie nu heel feel doen aan bijkoome Bert, dat is nu belangrijk. Jij weet als jou verkering begrijp ik jou eigen en ook assie moeilukke gefoeles heb. Dattie foel Loes steun mij en zij geef mij al jou tijd foor hesstel. Want geesteluk moet jij nooit nie onnerschatte Bert. Daarom zijn jou letters zofeel belangrijk. Dat iedereen lees hoe het zit assie angs heb. Dattie daar nooit nie somaar oferheen stap.
    Lieve Bert jij ben ook heel feel dapper dattie jou gefoeles met ons allemaal deel. Alles kom goed mij jonge en jij mag gerus weete. Jou Loesje is heel feel trots op jou,

    Jou Loesje

    1. Liefe Loesje, dat is het je kunt bang zijn en met je kop weete ik ben thuis maar je gefoel zegt van ik hen bang. En eroferheen gaat niet. Ik moet er dan doorheen En het helpt dat je mij nie tstom findt maar dat je het snapt en je vrouw ook dat het geesteluk ook belangrijk is. Dankjewel foor je steun!! ik durf het allemaal te zeggen!!
      Je Bertje

  3. Hoi Bert,

    Angst is niet leuk, en dan is het logisch als je achter het gordijn weg kruipt.
    Geestelijk gezond heeft ook tijd nodig om te helen, en die tijd mag je ook nemen vind ik.
    Het is dan fijn als je knuffels krijgt van je vrouw toch, die zijn heel belangrijk.

    Pootje van Tommy!

    1. hoi Tommy daar heb je gelijk in steun van thuis dat maakt alles beter dan ben ik in mezelf sterker en dan gaat het weer,
      pootje van
      Bertje

  4. Heee lieve Bert, wat een belangrijke letters heb je gemaakt!, en ik vind dat je helemaal gelijk hebt, dat je lijf gezond moet worden maar ook je hoofd, want als je in je hoofd nog steeds heel veel angst hebt kan je lijf ook niet helemaal gezond worden, ik snap heel goed dat jij nog steeds bang bent dat je weer in een taksie moet, dat heeft tijd noodig, toen ik mijn footoos had laten maken bij de dokter was ik pas na een paar weken weer de aude, zegt mijn vrouw, maar nog steeds ben ik een beetje bang als mijn mensen hun jas aandoen, dan ferstop ik me omdat ik niet naar de dokter wil, gelukkig dat je vrouw je begrijpt Bert, en ik hoop dat jullie SAMEN heel veel rustige daagen krijgen om weer helemaal gezond te worden!, heeeeeeel veel lieve kopjes van Kever!!

    1. hoi Kever o dan ben ik niet de enige als jij het een paar weeke had en nog steeds eigenlijk wel dan hoort het misschien wel zo te zijn, misschien is het ook zo dat je gefoel het laatste beter is, dus het geestelijk. Ik snap heel goed dat je je verstopt dat deed ik ook elke keer!!
      kopjes van
      Bertje

  5. Lieve Bert,
    Het is helemaal niet raar dat je af en toe nog bang bent. Het was ook niet leuk dat je opeens nogal vaak naar de dokter moest. Dat nare gevoel blijft dan echt nog een poos bij je en moet gewoon slijten. En dat heeft nu eenmaal tijd nodig, maar dat komt vast wel goed. Neem maar veel rust en geniet van de zon.
    Heel veel zachte beterschapskopjes van Cindel, Jillie en Ivar en veel liefs van onze vrouw.

    1. hoi Cindel, Jillie en Ivar en jullie vrouw, ja het was ook heel faak elke week en steeds weer en dan ook iets dat pijn deed of grieselijk was of alletwee maar nou deze week niks en dat moet ook zo blijfe!!
      pootjes van
      Bertje

  6. Hoi lieve Bert
    Wat akelig hé als je bang bent!!!!
    Wij zeggen vertrouw op je vrouw, neem je rust en eet goed!!!
    Het heeft tijd nodig maar echt waar
    alles komt weer goed!!!!!

    Wij sturen jou heel veel poesitieve energie en natuurlijk dikke knuffels van ons allemaal
    😽😽😽😽😽😽🐔🐔😘

    1. ik doe mijn best met eete en soms gaat het heel goed en dan opeens niet meer, dankjulliewel voor de poesitieve energie!!!

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *